Trening obwodowy
16045
page-template,page-template-full_width,page-template-full_width-php,page,page-id-16045,bridge-core-2.9.8,qodef-qi--no-touch,qi-addons-for-elementor-1.5.4,qode-page-transition-enabled,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-title-hidden,qode-theme-ver-28.2,qode-theme-bridge,qode_header_in_grid,wpb-js-composer js-comp-ver-6.9.0,vc_responsive,elementor-default,elementor-kit-7

TRENING OBWODOWY

Na treningu wykonywany jest zestaw ćwiczeń na wszystkie partie mięśniowe. Ćwiczenia obwodowe rekomendowane są każdej kobiecie, jako skuteczne w walce ze zbędnymi kilogramami, cellulitem oraz brakiem kondycji. Trening obwodowy jest treningiem wzmacniającym, który pomaga wyrzeźbić ciało.

DLA KOGO?

dla każdej kobiety/ kobiet trenujących regularnie

KORZYŚCI:

poprawa wytrzymałości i kondycji, spalanie zbędnych kilogramów, wzmocnienie ciała, wysmuklenie sylwetki

WYDATEK KALORYCZNY: 500 kalorii