Ćwiczenia wzmacniające ze sztangą z regulowanym obciążeniem. Bardzo efektywne, ciekawe i skuteczne zajęcia fitness. Obciążenie dostosowujesz do swoich aktualnych możliwości, a także do wzmacnianej grupy mięśniowej. Odpowiednia muzyka motywuje do ćwiczeń. Uzyskasz smuklejszą sylwetkę, wzrost siły i wytrzymałości mięśni bez zwiększenia ich obwodów.
DLA KOGO?
dla każdej kobiety
KORZYŚCI:
spalanie tkanki tłuszczowej, ujędrnienie ciała, poprawa kondycji, wzmocnienie mięśni