17 paź Treningi EMS u kobiet w okresie okołomenopauzalnym – jakich efektów możesz się spodziewać? Posted at 17:51h in ILF ... Read More
08 paź EMS a nadwaga – wszystko co musisz wiedzieć, kiedy rozpoczynasz treningi z podwyższoną masą ciała! Posted at 07:54h in ILF ... Read More
28 wrz EMS a układ sercowo-naczyniowy – jak elektrostymulacja działa na pracę serca? Posted at 18:31h in ILF ... Read More
10 sie EMS dla kobiet – w jaki sposób elektrostymulacja działa na siłę i równowagę u pań? Posted at 11:55h in ILF ... Read More
06 mar Trening – jaka pora dnia będzie najkorzystniejsza na aktywność? Posted at 19:31h in ILF ... Read More
26 lut Jak dobrać rodzaj treningu do swoich indywidualnych potrzeb? Posted at 21:05h in ILF ... Read More